中国选手黄琳以超强的技巧和出众的身体素质，成功跃过了1.97米的高度，创造了亚运会新纪录。她的惊艳表现不仅赢得了金牌，还向全世界展示了中国女子跳高的实力。

二、跳远：力量与技巧的完美结合

跳远项目中，运动员们通过将速度与力量充分结合，展现了优雅的跳跃动作。日本选手山口真美在比赛中一跃飞越了7.20米，成功夺得金牌。她极佳的爆发力和完美的跃远动作，令人赞叹不已。

三、铅球：力量的较量

铅球作为女子七项全能赛的一个重要项目，需要选手们发挥出强大的肌肉力量。

白俄罗斯选手尤苏佳·莫兰蒂以出色的投掷技巧和强健的身体素质，斩获了亚运会女子铅球金牌。她的最佳成绩达到了19.50米，展示出强大的实力。

四、100米栏：速度与节奏的较量

100米栏是女子七项全能赛中的一项技术类项目。该项目要求选手具备出色的爆发力和卓越的灵活性。牙买加选手斯陶尔-威尔士以13.10秒的成绩夺得冠军。她的快速起跑和准确跨栏让观众们为之惊叹。

五、铁饼、撑杆跳和800米：综合素质的全面检验

除了以上几个项目，女子七项全能赛还包括铁饼、撑杆跳和800米等项目，以全面检验选手的综合素质。中国选手王婧荣在这三个项目上表现出色，她以出色的发力与技巧在铁饼项目上获得第一名，撑杆跳中以傲人高度成功跃过杆，同时在800米赛跑项目中也取得了一定优势，最终夺得全能赛金牌。

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